Ostéopathe Giens - Margot Buhagiar

L'ostéopathie par Margot Buhagiar - ostéopathe à Hyères

L’Ostéopathie est une thérapie manuelle douce qui vise à rétablir l’équilibre du corps.

A l’aide d’une approche holistique ( prise en charge du patient dans sa globalité ) et l’utilisation d’un panel de techniques manuelles, l’ostéopathe à pour but de restaurer une mobilité harmonieuse de l’ensemble des structures du corps (articulations, muscles, viscères, nerfs...).

L’ostéopathie se base sur des connaissances solides en anatomie et physiologie humaine afin que le thérapeute puise effectuer un diagnostic palpatoire à la recherche de dysfonctions ostéopathiques, qui seront par la suite hiérarchisées et traitées.

L’ostéopathie reposent sur des fondements élaborés par la réflexion et l’expérience de terrain d’un médecin Américain de la fin du XIXéme siècle, Andrew Taylor Still.

Margot Buhagiar

Je suis Ostéopathe à Hyères (83), plus précisément sur la presqu'île de Giens.

Situé en plein coeur du petit village de Giens à Hyères dans le Var.

Cadre Idyllique pour vous recevoir, ou vous pourrez profiter du soleil, des bains de mer, d'une sieste à l'ombre d'un pins, sous le chant des cigales :-)

Ostéopathe D.O.

Je suis diplômée de l'école ATMAN de Sophia-Antipolis, où je me suis formée pendant 5 ans, niveau RNCP1 agréé par le ministère de la Santé.

Durant mon cursus j'ai pu acquérir l'expérience de terrain par la participation à de nombreux événements sportifs ( IRONMAN de Nice... ) ainsi que l'expérience clinique.

Parallèlement à l'ouverture de mon cabinet à Hyères et en quête constante de connaissances, j'ai poursuivi mes études avec un D.U.O.S. (Diplôme Universitaire D'Ostéopathie du Sport) à L'Université d'Avignon me permettant une meilleur prise en charge du sportif amateur et de haut niveau.

Sportifs, nombreux dans la région avec la plage de l'Almanarre, spot mythique pour les amoureux de Windsurf et de Kite-surf dont je fais partie!

Je continue de me former à travers de nombreux séminaires post-grade afin d'enrichir ma pratique :

Formation OSTÉONAT "Abord Ostéopathique de la périnatalité" 2018-2019 Michèle BARROT Jean Marie BRIAND Thierry Lebouriser
La dysfonction somato-émotionnelle Ostéopathie et focusing" par Dino MUZZI juin 2019
"Obstétrique en Ostéopathie" De Mme Anne-Julie MORAND Canada ( Avril 2018 à Bordeaux )
"Comprendre et utiliser le système Neuro-Végétatif : Les grandes dysphonies en Hyper et Hypofonctions" De Mr Jean-Marie MICHELIN ( Décembre 2017 à Bordeaux )
Séminaire "Les étirements ligamentaires et déroulement tendineux" Chez les bébés de Mr Jacques Vigier Latour en 2016 à Marseille
Séminaire d'ostéopathie viscérale de Mr Jean PEYRIERE en 2015 à Nice
Séminaire d'ostéopathie aquatique niveau 1 en 2014 à Nice
Symposium périnatale & pédiatrique "3 mois avant, 3 mois après" la naissance en 2013 à Bandol

Webconférence "Les perturbateurs endocriniens" - Mai 2020 - Valérie Namer Ostéopathe D.O. formée au Centre Ostéopathique du Québec (Montréal), détentrice d’un Doctorat en Médecine, d’un DES en Endocrinologie et Métabolisme (France) et ancienne interne des Hospices Civiles de Lyon.

Webconférence "Les spécificités du nouveau-né" 03 novembre 2020 - Anne Macquet, est sage-femme depuis 1992 et ostéopathe D.O. depuis 2005
Webconférence "Troubles digestifs et alimentation du petit enfant" 19 novembre 2020 - Dr Grégoire Benoist, pédiatre et praticien hospitalier au sein du service de Pédiatrie générale et des Urgences pédiatriques du CHU Ambroise Paré
Webconférence "Examen ostéopathique du nouveau-né" 10 décembre 2020 - Anne Macquet, est sage-femme depuis 1992 et ostéopathe D.O. depuis 2005

Ma pratique :

J'utilise essentiellement des techniques douces ( fonctionnelles, faciales, viscérales et crâniennes ) , l'utilisation de technique structurelle se fait uniquement si jugées nécessaires au vu des besoins du patients.

Les patients

Adultes

Consultation à titre préventif ( deux fois par an )
Séquelles post-traumatique : Fracture, entorse, chirurgie
Troubles musculo-squelettique
Troubles de la sphère crânienne, viscérale, gynécologique...
En savoir plus...

Femmes enceintes

Suivi de Grossesse
Préparation du bassin à l’accouchement

Trouble musculo-squelettique: Lombalgies, sciatalgies, cruralgies...
Trouble digestifs: Nausées, ballonnements, brûlure d’estomac...
Trouble circulatoire: Jambes lourdes
Suivi Post-partum

Nourrissons

Déformation du crâne du bébé ( plagiocéphalie...)
Torticolis congénital
Difficultés à la succion
Trouble digestif: reflux gastro-oesophagien, régurgitations, coliques, constipation...
Trouble ORL: Otites, rhinites, bronchiolites...
Trouble du sommeil et de l’anxiété: agitation, pleurs...

Sportifs

Amélioration des performances: gènes limitant l’activité, amélioration du geste sportif, posture...
Aide à la récupération
Tendinites: tennis elbow, talalgies, syndrome de l’essuie glace...
Troubles musculo-squelettique: cervicalgies, dorsalgies, lombalgies, sciatiques, coxalgies, pubalgies...

Périnatalité

Préconception

OSTÉOPATHIE ET PRÉCONCEPTION

La prise en charge en ostéopathie pour un motif de préconception se fait en couple. Car oui il est important pour l’ostéopathe de traiter les deux conjoints.

L’ostéopathe s’intéresse plus particulièrement à l’évaluation et au traitement des différentes composantes du système reproducteur chez l’homme et chez la femme:

Dans un premier temps, l’ostéopathe s’assure de la bonne mobilité articulaire du bassin et de la colonne vertébrale, ayant un rôle capital dans l’innervation et la vascularisation de la sphère gynécologie (chez la femme) et génital (chez l’homme).

L’ostéopathe veille également à la mobilité viscérale et fascial de la sphère pelvienne permettant ainsi une bonne circulation artérielle et veineuse du petit bassin .

Enfin, l’ostéopathe axe son traitement sur le système hormonal masculin et féminin, afin de permettre une bonne spermatogenèse chez l’homme et une bonne nidation chez la femme (implantation du corps jaune (futur embryon) dans la muqueuse utérine).

Au-delà de la préconception, l’ostéopathe fait un bilan général du patient et traite les douleurs éventuelles à l’instant T.

FACTEURS EXTERNES POUVANT ÊTRE UN FREIN À LA CONCEPTION:

• Tabac, Alcool, Café, Cannabis (et autres drogues)

• Le Stress

• La Sédentarité

• Obésité

• Le manque de fruits et légumes dans l’alimentation

• La prise de médicament

• Les produits chimiques comme les pesticides, herbicides, métaux lourds, polluants

• L’ingestion de gras trans (nourriture industrielle), limiter la protéine de lait de vache et le sucre

blanc (raffiné)

• Le port de vêtement trop serré chez l’homme (pouvant être un frein à la spermatogenèse)

FACTEURS EXTERNES POUVANT FAVORISER LA CONCEPTION NATURELLE:

• Tenir une courbe de température pour connaître plus précisément la période d’ovulation ( prendre sa température à la même heure et de la même manière tous les jours). Plus en détail voir sur le site : https://www.allobebe.fr/courbe-de-temperature.html

• Ou faire des tests d’ovulation que vous pouvez vous procurer en pharmacie

• Faire de l’exercice physique (OMS recommande 30 minutes par jour)

• Consulter un Naturopathe pour un bilan et préparer le « terrain » des deux parents ( détox sur mesure et booster la fertilité), permet également de vérifier qui n’y a pas de présence de dysbiose intestinal.

Conseils alimentaires pour booster la fertilité:

- Légumes et fruits frais de saison

- Favoriser les aliments riches en acide folique (vitamine B9) que l’on trouve dans les légumes vert foncé (épinards, cresson, choux kale... en jus ou cuit vapeur) , fruits secs (noix du brésil, noisette...) , levure de bière

- Favoriser les aliments riches en Vitamine C : poivrons crus, persil cru, fruits rouges, agrumes...

- Acides gras essentiels (oméga 3, 6) : huile végétale de noix, de lin, d’onagre. Les petits poissons (sardines, maquereaux, anchois), éviter les gros poissons (concentrés en métaux lourds)

- Les aliments riches en iode, zinc et sélénium : les algues, moules, palourdes, huitres, bulots,

crevettes..

- Les aliments riches en polyphénols : les fruits rouges (myrtilles, cassis, cerise, framboise...)

- Un apport suffisant en protéines.

- Vitex / Gattilier (fertilité et syndrome prémenstruelle) est déconseillé lors de la grossesse et allaitement

• Consulter un Homéopathe: Hypophysine 4 CH pour stimuler la fonction hormonale des deux parents

Attention ces informations ne remplacent en rien un traitement personnalisé chez un naturopathe et un homéopathe

L’amélioration des habitudes de vie du couple aura un effet positif sur vos capacités à la conception mais permettra également de créer un milieu favorable à l’accueil d’un nouveau né au sein de votre foyer.

SI LA CONCEPTION VENAIT À TARDER :

Evitez de vivre dans une attente passive. Aidez vous à gérer au mieux l'anxiété pouvant être lié à l’attente:

• Relaxation, Méditation, Sophrologie, Massage...

• Consulter un bon psychothérapeute afin de parler d’éventuelles craintes, peur irraisonnée,

découragement, culpabilité, de votre rapport à la maternité...

• Entourez vous de personnes positives qui vous font du bien.

• Communiquer avec votre conjoint de la façon dont vous aimeriez éduquer votre enfant.

• Conseil lecture:

- Favorisez votre fertilité au naturel - Optimisez vos chances de concevoir un enfant avec la

naturopathie et la sophrologie - https://babyhope.fr/produit/favorisez-votre-fertilite-au-naturel/

- Accueillir mon enfant naturellement - Céline Arsenault édition Le dauphin blanc

• Fleurs de Bach :

- La fleur LARCH permet de prendre confiance dans ses capacités à devenir mère.

- La fleur PINE va vous aider à comprendre que la responsabilité ne pèse pas que sur vos seules épaules

Attention ces conseils ne dispensent en aucun cas d’un suivi médical conventionnel.

Grossesse

Accouchement physiologique

Post-Partum - 4éme trimestre

Accouchement physiologique

Post-Partum - 4éme trimestre

Les honoraires et le remboursement

Les honoraires de consultation de Margot Buhagiar sont de 60 euros pour les adultes, 40 euros pour les enfants/bébés (- de 13 ans) pour une séance d'une durée moyenne de 1 heure.

L'ostéopathie, qu'elle soit réalisée par un ostéopathe exclusif, un kiné-ostéopathe ou un médecin-ostéopathe n'est pas remboursée par la sécurité sociale.

En revanche plus de 85% des mutuelles remboursent les actes ostéopathiques. Ce pourcentage augmente d'année en année. Voir la liste des Mutuelles qui remboursent l'ostéopathie.

CONTACT

Les horaires d'ouverture du cabinet d’ostéopathie de Margot Buhagiar à Hyères - Giens sont du Lundi au Vendredi de 9h à 20h

Séance à domicile pour les bébés (jusqu'a 12 mois).

Deux parkings Gratuits se situent à 5 min à pied du cabinet :

Le Parking Belvédère : Avenue du Claire de Lune à Hyéres - Giens ( Attention! marché les mardis en hiver )

Le Parking de Giens : Route Raymond Degioanni à Hyères - Giens ( Attention! marché les mardis en été )

L'accès est très facile depuis toutes les villes et îles avoisinantes comme Toulon, Hyères, La Garde, La Londe-les-maures, Carqueiranne, l'île de Porquerolles, l'île de Port-cros et L'Île du Levant.

06 48 08 05 59

RDV en ligne